會員功能、選項

什麼是 Stryd 免費預覽訪問權?

2020 年10月,Stryd 發布了一套新的訓練計劃和分析工具,增加用戶對於功率訓練的體驗。 這些功能包括但不限制:
  • 從 5K 到馬拉松的訓練計畫
  • Advanced Post-Run Insights
  • New Workout Breakdown Analysis tools
這些功能已發布,並宣布將在 2021 年 4 月 6 日起實施 Stryd 會員資格之前提供使用。 在 2020 年 10 月至 2021 年 4 月 6 日之間購買 Stryd 功率計的任何人都將獲得 6 個月的這些功能,作為免費使用權。 免費使用不包括 2021 年 4 月 6 日發布的 Workout Builder (建立課表)和 Workout Library (課表範本庫)的最新 Stryd 功能。

如何建立課表?

[只有具有Stryd會員資格的用戶才能使用此功能]
使用 Stryd Workout Builder,您可以對每個細節進行精確控制來進行訓練,還可以計劃日曆或將其保存到資料庫中。 https://youtu.be/Umv36RDgu4A
創立訓練課表
+ 要創立自己的課表收資料庫,請參考以下操作:
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如何將範本庫內的課表移動到日曆中?

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