我的臨界功率，算厲害嗎？

這是一個大家通用衡量跑者的量表。 用你的 CP 除以體重....例如 200W/60 kg = 3.3333

分類	CP W/kg (男性)	CP W/kg（女性）
世界頂級	6.4	5.7
具有國際競爭力	5.8	5.1
具有全國競爭力	5.1	4.6
區域競爭力	4.5	4.0
素人跑者	3.8	3.4
普通跑者	3.2	2.8
未經訓練	2.6	2.3

出自 Secret of Running by Hans van Dijk and Ron van Megen, page 121

• Secret of Running by Hans van Dijk and Ron van Megen, page 121