我可以在 Apple Watch 讀取心率嗎？

Apple Watch Series 2 或更新機型可以在訓練期間顯示心率。 Apple Watch 有腕式心率感測器，您還可以使用與您的手錶兼容的任何外部藍牙心率監測器（如 Scosche Rythm24、Polar H10 等）。只需將您的藍牙心率監測器與您的手錶配對，心率數據就會自動傳輸到 Stryd APP 。

如果您的手錶上沒有顯示心率，請檢查 iPhone 上的「隱私權設定」。 打開 iPhone「設定」，點擊「隱私權與安全性」> 「健康」 > 「Stryd」。 如果您使用的是 watchOS 6.0 或更高版本，您還可以從手錶本身編輯這些權限。

以下是每個權限的說明：

• 允許 Stryd 寫入

  • 體能訓練- 如果不啟用此設定，其他權限將無效

  • 步行 + 跑步距離- 將距離數據（由 Stryd ）寫入 Apple Health

  • 運動路線- 將 Stryd 應用程序記錄的 GPS 路徑寫入 Apple Health 鍛煉。您還必須啟用 GPS 路徑並禁用室內模式才能正常工作。

  • 動態能量 - 將卡路里數據（由手錶生成）寫入 Apple Health

    • 還需要閱讀許可

  • 心率- 將心率數據（由手錶生成）寫入 Apple Health 鍛煉

    • 還需要閱讀許可

  • 體重- 這與 Apple Watch APP 無關，但讓 Stryd iPhone APP 中設定的體重也可以更新您在 Apple Health 中的體重。

• 允許 Stryd 讀取

  • 動態能量 - 從 Apple Watch 讀取卡路里數據。如果還啟用了寫入權限，則僅允許將卡路里數據寫入 Apple Health。

  • 心率 - 從 Apple Watch 讀取心率數據. 如果您只想在 APP 中顯示心率，而不需要與 Apple Health 同步，這是您唯一需要啟用的權限。

  • 體重- 這與 Apple Watch APP 無關，但可以讓 Apple Health 中設定的體重也更新您在 Stryd iPhone APP 中的體重。

建議開啟所有權限，確保資料齊全。