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要在 Apple Watch 訓練過程中更改設定,您必須在第一個畫面中,選擇「Settings 設定」。 此處設定您可以關閉/打開語音提示、聲音和震動以及解鎖。 這些設定將僅為本次的訓練做修改,並在完成後恢復為原始設定。