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# 如何設置跑步機斜度？

在室內跑步機跑斜坡時，需要 Stryd 的Apple Watch APP 記錄您的活動來告訴 Stryd 您正在跑步的斜坡。這將會影響整體功率並將斜度計入功率值。

1. 打開 Apple 手錶上的 Stryd App。選擇室內跑步選項。
2. 開始你的跑步。在記錄您的跑步時，向下滾動瀏覽所有數據畫面。音樂畫面之前的最後一個就是跑步機坡度設定。&#x20;

每次在跑步機上調整傾斜度時，都需要在 Apple Watch APP 中調整斜度！
